Por Alterações no projeto GMail Drive You Crazy

No "novo" do Gmail, quando você redige uma nova mensagem, o botão "enviar" é exibido com destaque na parte superior esquerda (às vezes em uma cor brilhante, dependendo do tema que você está usando). Mas quando você responder a uma conversa já em andamento, o botão no lugar do botão "enviar" traz de volta a seu inbox. É uma mudança pequena, mas sutil da versão antiga, e que me levou mais do que algumas vezes para voltar para a minha caixa de entrada em vez de enviar um e-mail. Ou pensar em cada Twitter tempo muda sua concepção, ou Facebook move as coisas em seu feed de notícias - de onde Eventos ir? - Ou quando o seu site favorito redesenha a sua página inicial e você "não pode encontrar nada" mais. De acordo com um novo estudo na revista cognitivo, afetivo e Neurociência Comportamental por Jason Moser, Schroder Hans e outros no Estado de Michigan, é porque nossos cérebros têm uma capacidade finita de processamento de informações - e quando as regras, ou projetos, mudança, mexer para cima. Não importa, ao que parece, se as novas regras de um projeto são destinadas a facilitar as coisas para nós - nossos cérebros ainda terá problemas para processar a mudança, não importa o quê. É por isso que você vê pessoas recebendo tão agitada quando novas versões de um sistema operacional mover a sua lata de lixo. Os autores do estudo incidiu sobre uma área do cérebro, o córtex anterior singular, que é responsável por monitorar as nossas ações - como qual botão do mouse para pressionar. "Quando você muda as regras sobre as pessoas, esta parte do cérebro tem que ir em overdrive para suprimir a regra antiga e lembre-se que esta é a nova regra", diz Moser. "O custo dessa parte do cérebro entrar em overdrive é que paga menos atenção." Para o estudo, 67 estudantes de graduação fez uma tarefa de computador que fosse fácil de estragar: eles foram mostradas sequências de letras e disse para pressionar um botão específico - esquerda ou direita - dependendo de qual carta estava no meio (M ou N). Depois de 50 ensaios, as regras foi inversa: eles tiveram que pressionar o botão oposto, dependendo da carta, M ou N, estava no meio. Eles fizeram mais erros consecutivos depois que as regras foram invertidas, e os autores do estudo concluíram que "quando as regras são invertidos, o nosso cérebro trabalha mais para conciliar as duas regras ... Quando nós gastamos energia do cérebro fazendo malabarismos com duas regras, que têm menos poder de cérebro disponível para reconhecer os nossos erros. " Então, qual é a solução? Moser - que também ansiedade estudos - diz que ele incentiva as pessoas a "se concentrar o máximo possível sobre o que estão fazendo no momento em que deve reconhecer um freakout, ou pensamentos ansiosos, que vêm, e se concentrar na tarefa que está. em. " Ele acrescenta que, apesar de algumas pessoas são multitaskers melhores que outros, todos podem se beneficiar, permitindo-se pedaços de tempo para "offload como as coisas tanto quanto possível -. Dar-se algum tempo de foco puro" Ou você também pode simplesmente reverter para o projeto que você está familiarizado. Este hack do Gmail é um pouco complicado, mas vai recuperar muito do design e funcionalidade de "velho" do Gmail. Eu nunca vou bater "inbox" quando eu quero dizer para bater "enviar" - ao mesmo tempo Gchatting, olhando para o Twitter, e escrever este artigo - nunca mais.